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Nos coups de CŒUR

Ballonnement 

Ballonnement
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    Goût : Anisé Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théineEffets : antispasmodique, carminatif, anti-ballonnement, digestion, soulage les menstruations difficiles Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Décoction , infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Goût : Menthe poivrée Aromatisé : Oui Avec ou sans théine : Sans théine Effet : carminatif, antispasmodique, digestif, soulage les douleurs des règles, relaxant, apaisant  Dosage : 1 càs pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Goût : Anis - Menthe Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théineEffets : Antispasmodique, digestif, soulage les douleurs menstruelles, stimulant de l’appareil digestif Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min Utilisation possible : Décoction et infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    10,30 € Disponible
    Goût : Anisé Aromatisé : Non Sans théine Effets : carminatif, digestif, antispasmodique, cholérétique, cholagogue, hépatoprotecteur, relaxant Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : décoction 3 min puis infusion 10 min Utilisation possible : infusion/décoction Conditionnement : 100gr sec, vrac
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    9,40 € Disponible
    Goût : - Aromatisé : Non Avec ou sans théine : Sans théine Effets :  Relaxant, apaisant, anti-stress, anxiolytique,  anti-ballonnement, troubles digestifs, sommeil difficile Dosage : 15 à 20g/L Température : 100°C Temps d'infusion : 7 à 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Le fenouil stimule le système digestif tout entier, favorise la digestion, soulage les maux d’estomac, la toux et le rhume et apaise les crampes menstruelles. La tisane de fenouil est réputée pour stimuler la lactation. Nom latin : Foeniculum vulgare Mill. Forme : Graine entière Famille botanique : Apiacées Origine : Egypte Saveurs : Anisée  
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    La camomille matricaire est une plante médicinale qui contribue au sommeil et à la relaxation, au bien-être digestif, à la santé respiratoire et à la santé de la peau. Nom latin : Matricaria chamomilla Forme : Fleur entière Famille botanique : Astéracées Origine : Croatie Saveurs : Légèrement fruitée  
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    Forme : Graine entière Famille botanique : Apiacées Origine : Portugal Effets : Anti-ballonnement, antispasmodique, digestion, galactogène, relaxant, affection respiratoire, menstruation difficile Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion, décoction, cuisine Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Antispasmodique, carminatif, troubles digestifs, stimulant, analgésique, antiseptique, antiviral, rafraichissant, soulage maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Relaxant, sédatif, anti-stress, antispasmodique, carminatif, antiviral, traite troubles du sommeil, anxiété, nervosité, maux de tête Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible :  Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    Forme : Fleurs Famille botanique : Lamiacées Origine : France Effets : Neuroprotectrice, relaxante, apaise stress et anxiété, favorise le sommeil, anti-ballonnement, antiseptique, diurétique, soulage les toux quinteuses et migraines Dosage : 1 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 min Utilisation possible : Infusion, beauté, cuisine...
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    8,45 € Disponible
    Le thym est une plante médicinale et aromatique méditerranéenne utilisée en cuisine. Les bienfaits du thym contribuent au bon fonctionnement de la santé respiratoire, du système digestif et de l'immunité.  Nom latin : Thymus vulgaris Forme : Feuille entière Famille botanique : Lamiacées Origine : France Saveurs : Aromatique, légèrement amer          
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    Forme : Brisure de feuille Famille botanique : Lamiacée Origine : France Effets : Antispasmodique, carminatif, cholérétique, stimulant, analgésique,antiseptique, rafraîchissant Dosage : 1 à 2 càc pour 25 cl Température : 100°C Temps d'infusion : 10 minutes Utilisation possible : Infusion Conditionnement : 100gr sec en vrac
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    4,45 € 6,35 € -30% Disponible
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    Forme : Feuille Famille botanique : Camelliacées Origine : Chine Effets : Stimulant minceur, énergisant physique et mental, digestion, diurétique, maux de tête, anti-âge, antioxydant Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 75°C Temps d'infusion : 2 à 3 minutes Utilisation possible : Infusion, beauté, cuisine Conditionnement : 100gr sec en vrac.
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    28,90 € Disponible
    Tisane N°1 : Menthe poivrée BIO Forme : Brisure de feuille Origine : France Réf : PM25 Tisane N°2 : Tisane digestion N°1 BIO Goût : Anisé sans théine Réf : TIS03 Tisane N°3 : Tisane détente N°1 BIO Goût : -  sans théine Réf : MEL31 Conditionnement : 100gr vrac (X3)
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    35,55 € Disponible
    Tisane N°1 : Anis vert BIO Forme : Graine entière Origine : Portugal Réf : PM08 Tisane N°2 : Lavande BIO Forme : Fleurs Origine : France Réf : PM24 Tisane N°3 : Mélisse BIO Forme : Brisure de feuille Origine : France Réf : PM14 Tisane N°4 : Thé noir Pu Erh Yunnan BIO Goût : - Avec théine Réf : PM35 Conditionnement : 100gr vrac (X4)
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    9,00 € Disponible
    Tisane d’allaitement Bio pour favoriser la montée de lait maternel, réduire les ballonnements, apaiser les maux de ventre, stimuler la digestion difficile et calmer les coliques du nourrisson. Saveur(s) : Anisée Aromatisée : Non Sans théine          
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    Tisane allaitement Bio qui favorise la lactation et apaise le système digestif de la mère et les coliques du nourrisson. Délicieuse tisane anisée pour accompagner les jeunes mamans allaitantes et bébés.   Saveur : Anisée Aromatisée : Non Sans théine           
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    Goût : Mentholée Aromatisé : Non Sans théine Effets : Digestion, ballonnement, maux de ventre, douleurs règles, reflux gastriques Dosage : 1 càs pour 25cl Température : 100°c Temps d'infusion : 3 min décoction puis infusion 10 min Utilisation possible : infusion/décoction Conditionnement : 100gr sec, vrac
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    Goût : citronné et épicé Aromatisé : Non Avec caféine Effets : Energisant, rafraîchissant, tonique, antioxydant, carminatif, antispasmodique, digestif, antiseptique, antiviral, maux de tête Dosage : 1 càc pour 25cl Température : 100°C Temps d'infusion : 5 à 7 minutes Utilisation possible : infusion/décoction Conditionnement : 100gr sec en vrac
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Aérophagie, ballonnements, ventre gonflé, gaz, flatulences et maux de ventre sont les symptômes d’un dérèglement du système digestif. Nous savons à quel point cet inconfort peut affecter votre quotidien, c’est pourquoi nous avons sélectionné dans cette catégorie de votre herboristerie des tisanes ballonnements, des tisanes digestive et anti ballonnement et des plantes médicinales bio aux vertus carminatives, digestives et antispasmodiques pour soulager et traiter naturellement les ballonnements du ventre. 

Les troubles digestifs comme l’aérophagie et les ballonnements touchent malheureusement de plus en plus de personnes. En cause première, l’alimentation et la façon de s’alimenter. Le repas devrait être un moment de repos et de plaisir que l’on s’accorde dans le calme. Mais, les pauses-déjeuner courtes, la nourriture rapide, l’alimentation industrielle, le manque de mastication, les boissons gazeuses ou bien encore le stress, sont devenus une habitude de vie de la plupart d’entre nous. Cette mauvaise habitude n’est pas sans conséquence puisqu’elle crée des déséquilibres intestinaux, une mauvaise digestion, un ventre ballonné et des douleurs de ventre. 

Pour retrouver un confort digestif, pratiquez une activité régulière, rééquilibrez votre alimentation et ajoutez à vos habitudes quotidiennes des plantes contre le ventre gonflé et des tisanes anti ballonnement bio.


Définition ballonnement et aérophagie

L’aérophagie est un trouble digestif qui peut affecter votre confort et votre bien-être quotidien. Elle est le résultat de plusieurs facteurs : de l’air avalé trop fréquemment pendant le repas, de boissons gazeuses en excès, d’une alimentation sur le pouce, déséquilibrée, industrielle et pauvres en fibres, d’aliments trop fermentés, de consommation excessive de chewing-gum, de sucre ou encore de stress, d’anxiété, de nervosité, de tabac…

Les ballonnements sont un des symptômes causé par différents troubles ou maladies comme une mauvaise digestion, de l’aérophagie, un côlon irritable ou colopathie fonctionnelle, une “crise de foie”, une maladie intestinale chronique (MICI), une constipation, la grossesse, un reflux gastro-oesophagien, une gastro entérite, une intoxication alimentaire, une crise d’appendicite mais aussi certains médicaments.

Comprendre ces problèmes est essentiel pour trouver des solutions adaptées et soulager les symptômes de manière naturelle. Il faut tout de même rappeler qu’avoir des gaz est tout à fait normal, c’est lorsque cela dépasse la moyenne avec la sensation de ventre gonflé ou de douleurs qu’il faut se rapprocher de son professionnel de santé pour en connaître la cause et ainsi agir pour améliorer la santé de son système digestif.

Quels sont les symptômes des ballonnements et de l'aérophagie ?

Les ballonnements et l'aérophagie sont souvent associés à une accumulation de gaz dans le système digestif. Ces symptômes peuvent varier en intensité d'une personne à l'autre et peuvent être temporaires ou chroniques. 

Parmi les symptômes de ballonnement,  on retrouve :  

■ Une sensation de ballonnement avec gonflement du ventre,

■ Une distension de l'estomac, 

■ Une douleur légère,

■ Des gaz intestinaux accumulés dans l'intestin,

■ Des flatulences excessives plus ou moins odorants, 

■ Des éructations,

■ Une sensation de pesanteur au niveau de l'abdomen. 

Ces symptômes repérés n'empêchent pas la recommandation d’aller consulter un médecin. Un symptôme que l’on prendrait uniquement pour des ballonnements dus à une mauvaise alimentation pourrait cacher un problème plus grave. 

Comment les ballonnements et l'aérophagie affectent-ils notre bien-être au quotidien ?

Les ballonnements et l'aérophagie peuvent avoir un impact significatif sur notre qualité de vie. Non seulement, ils peuvent provoquer un inconfort physique, mais ils peuvent également être source d'embarras social. Les ballonnements peuvent entraîner une sensation de lourdeur, de distension abdominale et rendre certains vêtements inconfortables à porter. De plus, l'aérophagie peut entraîner des éructations fréquentes (rots), ce qui peut être embarrassant dans certaines situations.

Il est donc primordial de trouver des solutions pour réduire ces troubles digestifs et retrouver un bien-être optimal grâce à des remèdes naturels anti ballonnements. En phytothérapie, nous priorisons les plantes médicinales et les tisanes pour soulager naturellement les ballonnements. Les plantes apportent une alternative aux médicaments conventionnels qui parfois ont de nombreux effets secondaires.

Prises avec précautions et en respectant les dosages adaptés pour chacun, les plantes médicinales et tisanes de notre herboristerie en ligne comme la tisane anti ballonnement Bio N° 1 ou l’anis vert, le fenouil, la menthe poivrée… respectent votre flore intestinale et contribuent à votre bien-être digestif.

 

Les plantes médicinales et tisanes pour lutter contre les ballonnements

L'utilisation des plantes médicinales est une approche naturelle et traditionnelle pour soulager les ballonnements et l'aérophagie. Le règne végétal regorge de trésors aux propriétés bienfaisantes pour notre système digestif. Seules ou mélangées entre elles, en tisanes, en infusions ou en cuisine, profitez de ces produits bio et de leurs propriétés médicinales.

Les plantes ou tisanes de notre herboristerie Bio, peuvent être consommées avant le repas pour une action préventive, en cuisine pour leurs vertus aromatiques afin d’agrémenter vos plats tout en profitant de leurs vertus ou bien 1h après le repas et dans l’après-midi pour favoriser la digestion et réduire la formation de gaz intestinaux. 
 

Tisanes de plantes anti ballonnement : 

■ La tisane de Fenouil : le Foeniculum vulgare que l’on retrouve dans notre tisane rooibos digestion N°3 BIO “ballonnement et douleur” est réputé pour son efficacité sur le système digestif notamment lorsqu’il s’agit d’améliorer sa digestion et d’empêcher les ballonnements. C’est un stimulant de tout l’appareil digestif aux vertus carminatives et digestives. 

■ La tisane de thym : le Thymus vulgaris est un tonique et un antispasmodique des voies digestives. Autant apprécié pour son parfum aromatique que pour ses propriétés médicinales, le thym bio facilite la digestion, chasse les gaz, empêche la fermentation et vous assure un confort digestif. La tisane au thym aide à réduire la somnolence d’après-repas. 

■ La tisane de menthe poivrée : la Mentha piperita est une plante médicinale aux vertus nombreuses pour lutter contre les troubles digestifs. Ce stimulant de l’appareil digestif est recommandé en cas de digestion pénible, d’aérophagie, de ballonnements, d’intoxications gastro-intestinales, de vomissements ou de nausées. En infusion ou en aromates dans des salades, la menthe poivrée est très appréciée pour son parfum mentholé. 

■ La tisane d’anis vert : la Pimpinella anisum est une plante médicinale bio dont on utilise les graines pour leurs pouvoirs aromatiques et médicinales. Les graines sont très agréables à consommer par leur parfum anisé et se marient très bien avec les légumes ou les poissons. En tisane comme en cuisine, l’anis est un bon antispasmodique qui calme les états douleurs de l’estomac et aide à réduire les ballonnements. Les graines d’anis font régulièrement partie de tisane anti ballonnements.


Parmi les autres plantes et épices que vous pouvez utiliser pour réaliser des tisane anti ballonnements pour soulager le ventre gonflé, il y a : le cumin, la coriandre, le carvi, le basilic, l’origan, la sarriette, la lavande, la cannelle ou encore la badiane.
 

Il est important de souligner que chaque individu réagit différemment aux plantes médicinales. Il est donc recommandé de commencer avec de petites quantités et d'observer les effets sur votre corps. Si vous avez des problèmes de santé préexistants ou si vous suivez un traitement médical, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de poursuivre votre utilisation de plantes médicinales.

Nous mettons sur chaque fiche produit les précautions d’emploi, le mode de consommation, le dosage moyen pour un adulte de 60kg et d’autres informations pour faciliter l’emploi de plantes médicinales et de nos tisanes et infusions.


Enfin

Lorsque vous choisissez des remèdes naturels et des produits bio, assurez-vous de les intégrer progressivement dans votre routine et d'observer attentivement les effets sur votre corps. Chaque personne réagit différemment, il est donc important d'écouter les signaux de votre corps et d'ajuster votre approche en conséquence. 

En combinaison avec des habitudes alimentaires saines et des changements de style de vie appropriés, l'utilisation des plantes médicinales en vrac ou de tisanes contre les ballonnements peut contribuer à réduire le ventre ballonné et l'aérophagie de manière naturelle et efficace. Faites confiance à ce que la nature a à nous offrir et prenez le chemin du bien-être par les plantes.

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