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Plante infection urinaire

Nos coups de CŒUR

Plante infection urinaire 

Plante infection urinaire

Les infections urinaires, couramment appelées cystites, sont des inflammations de la vessie souvent causées par des bactéries, notamment Escherichia coli, par un manque d’hydratation, une mauvaise hygiène ou une surhygiène intime, des rapports sexuels, le stress et couramment une alimentation riche en sucre qui déséquilibre la flore intestinale et vaginale. 

Ces infections, qui touchent principalement les femmes et en moindre nombre les hommes, apportent leur lot de tracas et de symptômes : brûlure lors de la miction, envies fréquentes d’uriner, démangeaisons, pertes blanches, odeurs désagréables ou encore lourdeur dans le bas du ventre. 

Les infections urinaires doivent être traitées rapidement afin d’éviter que l’infection ne remonte jusqu’aux reins et provoque une pyélonéphrite qui conduirait aux urgences. 

La phytothérapie, ou l’utilisation de plantes médicinales pour se soigner, offre des solutions naturelles pour prévenir et traiter une infection urinaire homme et femme. Découvrez notre gamme de plantes pour les infections urinaires BIO en vrac aux propriétés antiseptiques, antimicrobiennes, diurétiques, sédatives de l’appareil urinaire et anti-inflammatoires. Choisissez l’une ou plusieurs de nos plantes infection urinaire et cystite pour réaliser des remèdes contre les infections du système urinaire maison. 


Quelle plante pour soigner les infections urinaires naturellement ?

Plusieurs plantes se distinguent lorsqu'il s’agit d’utiliser des plantes médicinales comme traitement contre les infections urinaires. Parmi les plantes efficaces contre la cystite, il existe : 

La bruyère – Calluna vulgaris 

Les fleurs de bruyère ou ses sommités fleuries sont utilisées en phytothérapie pour soulager les crises de cystites, les cystites à répétition, la goutte, les rhumatismes et pour décongestionner la prostate. C’est grâce à ses vertus puissamment diurétiques qu'elle favorisent l’élimination des toxines par voies rénales et grâce à son action antiseptique et sédative urinaire que la bruyère est un excellent remède des infections urinaires.

Consommez 50 cl par jour d’une tisane de bruyère pendant 1 semaine pour nettoyer votre système urinaire et retrouvez des urines claires et sans odeur. La bruyère permet également de soulager les inflammations des infections urinaires. Cette plante peut être utilisée en cure de 1 à 3 semaines par mois pour prévenir la cystite et autres infections du système urinaire.  


La busserole – Arctostaphylos uva-ursi

La busserole est une plante assez connue des Alpes, des Cévennes et des Pyrénées aux vertus antibactériennes, diurétiques, anti-inflammatoires et astringentes des voies urinaires. Cette plante, pour soigner les infections urinaires, la cystite, l'urétrite, l’hypertrophie de la prostate, la rétention d’urine ou l’excès d’urée, permet de réaliser des tisanes contre les troubles de l’appareil urinaire. Pour atténuer la sensation de brûlure pendant la miction, vous pouvez préparer une décoction de busserole bio.

Pour cela : prenez 20 à 30g de feuilles de busserole pour 1 l d’eau, mettez le tout dans une casserole et laissez bouillir, à couvert, 5 minutes. Retirez du feu et laissez infuser, à couvert, 10 minutes. Buvez ensuite 3 à 4 tasses par jour. 


Le thym – Thymus vulgaris

Originaire du bassin méditerranéen et de l’Asie centrale, le thym commun détient une huile essentielle fortement bactéricide et des propriétés diurétiques, antiseptiques, anti-inflammatoires, expectorantes, sudorifiques et antispasmodiques. Les feuilles de thym contre les infections urinaires aident à détruire les bactéries (antibactérien) attaquant le système urinaire, à renforcer l’immunité générale, à favoriser l’élimination des agents pathogènes, à nettoyer les reins et la vessie ainsi qu’à prévenir les récidives.  

Préparez une boisson contre les infections urinaires à base de thym avec 20 à 25g de feuilles de thymus pour 1 litre d’eau. Faites bouillir de l’eau, déposez les feuilles dans un infuseur à thé Sensathé, puis dans une tasse et versez l’eau chaude dessus en pensant à couvrir. Laissez infuser 10 minutes et buvez 2 à 3 tasses par jour jusqu’à disparition des symptômes. 


L’infection urinaire doit être traitée dès l’apparition des premiers symptômes. Ainsi, nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec votre professionnel de santé avant de commencer un traitement naturel à base de plantes, car, bien que les plantes médicinales soient naturelles, elles peuvent présenter des risques pour la santé en cas de grossesse ou de maladie. Elles peuvent également provoquer des interactions avec certains médicaments. Si l’infection urinaire s’aggrave ou si les symptômes persistent après 1 à 2 semaines de prises de traitement naturel, veuillez aussi demander conseil auprès du corps médical.  


Quelle plante pour prévenir la cystite et l’infection urinaire ?

La prévention des infections urinaires basses et de la cystite passe par plusieurs méthodes naturelles. 

- L’hydratation : boire, boire et reboire au minimum 1,5 L par jour d’eau et de tisane permet d’éviter que les bactéries s’installent et prolifèrent. 

- L’alimentation : une bonne alimentation est la clef de nombreuses maladies. Équilibrez votre alimentation avec principalement des légumes et des fruits. Limitez votre consommation de sucre raffiné, de gâteaux, de boissons gazeuses et autres aliments transformés. Limitez également la consommation de produits laitiers. 

- Aller aux toilettes : urinez dès que vous en avez envie et surtout ne vous retenez pas. Videz complètement la vessie afin qu’il ne reste pas de résidus d’urine dans la vessie créant la prolifération de bactéries.  Il est également conseillé d’uriner après chaque rapport sexuel. 

- Toilette intime : la toilette intime est importante, mais doit être faite avec des produits pour l’hygiène intime neutres, sans savon ni parfum. Les bains moussants sont également à limiter.

- Tenue vestimentaire : le port de sous-vêtements serrés principalement synthétiques ou encore de pantalons moulants favorise les infections urinaires. 

- Les plantes contre la cystite : si vous êtes sujet aux infections urinaires, nous vous conseillons de consommer régulièrement 2 à 3 fois par an, en cure, une plante cystite aux vertus antiseptiques et diurétiques afin de protéger et de nettoyer le système urinaire. 


Voici quelques-unes des plantes à privilégier pour prévenir la cystite : 

Les feuilles de cassis : Grande plante drainante, diurétique et anti-inflammatoire, le cassis, plus précisément les feuilles de cassis, est efficace pour prévenir et traiter les infections urinaires ainsi que pour favoriser l’élimination rénale. 

Le bouleau : les feuilles de bouleau ont des vertus antiseptiques urinaires, diurétiques naturelles, dépuratives et anti-inflammatoires qui aident à soulager l’inflammation des voies urinaires et à prévenir la récidive. Bon draineur de l’organisme, le bouleau élimine en douceur les déchets et les toxines du corps. 

L’orthosiphon : cette plante cystite est excellente pour prévenir l’infection urinaire et autres maladies de l’appareil urinaire femme et homme. Diurétique naturel, détoxifiant et anti-inflammatoire, l’orthosiphon est souvent conseillé en cas d’élimination insuffisante de l’urine, d’infection urinaire, d'insuffisance rénale fonctionnelle, de rétention d’eau, de cystite ou de rhumatismes.

La pensée sauvage : les fleurs de pensées sauvages ou sommités fleuries sont également un remède préventif des infections du système urinaire par leur action diurétique. La plante peut être conseillée pour nettoyer la fonction rénale et pour éliminer les toxines. 

Le mélilot : les sommités fleuries de mélilot sont utilisées en phytothérapie pour les problèmes veineux et lymphatiques ainsi que pour traiter les infections urinaires et en cas de rétention d’urine. Le mélilot possède des vertus diurétiques et antiseptiques urinaires naturelles. 


Comment réaliser une tisane infection urinaire maison ? 

Préparer une tisane infection urinaire maison peut être ludique et efficace pour prévenir ou soulager les symptômes d’une cystite. Voici comment procéder : 

1 - Choisir une plante antiseptique urinaire. Parmi les meilleures :   

- Bruyère

- Busserole

- Bouleau

- Mélilot

- Genévrier commun (baie)

- Verge d’or

- Thym


2 - Choisir une plante anti inflammatoire de l’appareil urinaire. En voici quelques-unes : 

- Bruyère 

- Orthosiphon

- Ortie

- Guimauve

- Mauve

- Feuille de bouleau

- Feuille de cassis

- Lavande


3 - Choisir une plante diurétique puissante ci-dessous : 

- Prêle des champs

- Feuille de pissenlit

- Feuille de bouleau

- Queue de cerise

- Orthosiphon

- Frêne

- Pensée sauvage

- Bruyère


4 - Choisir une plante sédative urinaire : 

- Bruyère

- Reine des prés


Préparation de la tisane cystite maison 

Choisir une ou plusieurs des plantes citées ci-dessus. Mélangez les plantes dans un saladier à parts égales et prenez 1 cuillère à soupe pour 25 cl d’eau. 


- Mettez le mélange Bio, de préférence, dans un infuseur à thé, puis dans une tasse

- Versez l’eau frémissante sur les plantes et couvrez immédiatement

- Laissez infuser 10 à 12 minutes 

- Filtrez la préparation et buvez 2 à 3 tasses par jour, hors repas.

 

En prévention, faites une cure de 3 semaines par mois. En curatif, buvez cette tisane contre l’infection urinaire jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Cette infusion assure une bonne hydratation en complément de quelques verres d’eau dans la journée, favorise l’élimination des bactéries et aide à soulager les symptômes inflammatoires de la cystite. 

Retrouvez notre gamme de tisane anti infection urinaire sur l’herboristerie et profitez de leurs vertus diurétiques, antiseptiques et anti-inflammatoires dès maintenant ! 


Précautions d’emploi 

Avant de composer votre tisane, prenez quelques minutes pour vérifier les contre-indications des plantes médicinales. Les remèdes naturels infection urinaire peuvent être contre-indiqués aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux personnes âgées. En cas de symptômes sévères, tels que la présence de sang dans les urines, une forte fièvre, des vomissements ou des douleurs rénales, il est impératif de consulter un professionnel de santé. 



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