Tisane sommeil N°3 BIO Nuit tranquille - cacao, plantes en vrac

Cette tisane aux extraits de cacao et de fèves de cacao concassés vous offre un vrai moment de détente et de plaisir. Cette infusion est une gourmandise que l'on peut s’octroyer avant le coucher et une vraie infusion efficace pour votre sommeil.

Elle agit sur le système nerveux grâce à ses propriétés relaxantes, anti-stress, antidépresseur, anxiolytique et neuroprotectrice. Son action bénéfique sur le moral et le sommeil, grâce à ses propriétés sédatives, combat l'insomnie, la nervosité, l'irritabilité, les crises de nerfs, l'agitation, mais aussi les migraines, les maux de tête et les nausées d'origine nerveuse. 
Notre infusion améliore la qualité du sommeil grâce aux plantes médicinales 100% BIO citées ci-dessous.

Un corps détendu et un sommeil complet pour une journée de qualité !

Les plantes de cette infusion ne créent aucune dépendance.

L'anxiété, le stress, la nervosité ect… provoquent des troubles digestifs tels qu'indigestion, acidité, ballonnement, flatulence ou encore colique. C'est pourquoi nous associons des plantes calmantes avec des plantes antispasmodiques, carminatives, digestives et bénéfiques pour le système digestif.

La mélisse, le basilic, la lavande et les fleurs de houblon ont l'avantage d'avoir des vertus digestives et relaxantes. Elles agissent aussi bien sur le système digestif que sur le système nerveux.

La mélisse diminue l'émotivité, apaise les palpitations cardiaques d'origine nerveuse, le stress, la nervosité, les doutes et les soucis journaliers.

C'est une plante formidable pour le moral qui lutte contre la dépression légère, l'anxiété et l'irritabilité. Ses vertus antispasmodiques et carminatives sont reconnues pour apaiser les spasmes intestinaux ainsi que pour favoriser l'élimination des gaz.

Le basilic est un indéniable antispasmodique délaissé au profit de ses propriétés gustatives culinaires. Il est pourtant actif contre les spasmes gastriques, les flatulences et les coliques. Les feuilles de basilic préviennent les nausées et les vomissements. 

Ses vertus sédatives sont recommandées contre l'anxiété et l'insomnie. Cette plante diminue les vertiges et les migraines d'origine nerveuse.

La lavande est, comme les autres plantes citées ci-dessus, un remède pour le système digestif et intestinal par ses propriétés antispasmodiques, carminatives et digestives. Son action améliore la digestion, apaise les coliques et élimine les ballonnements.

Les fleurs de lavande sont surtout connues pour être calmantes et aromatiques. Véritable antidépresseur et anti-stress, la lavande soulage l'anxiété, l'irritabilité, la dépression, les maux de tête et migraines. 

Associée à d'autres plantes sédatives, la lavande lutte contre l'insomnie et améliore la qualité du sommeil.

Le houblon n'est pas qu’un ingrédient pour fabriquer une bonne bière, c'est aussi un formidable sédatif qui combat en association avec les plantes de cette recette, l'insomnie, le stress, la migraine et l'anxiété. 

Ce stimulant digestif renforce l'action des autres plantes en facilitant la digestion, en augmentant les sécrétions gastriques puis en apaisant les spasmes et les coliques.

La valériane et la passiflore sont deux plantes médicinales qui agissent comme un somnifère naturel. Elles aussi permettent de trouver le sommeil en supprimant la hantise des soucis et des obsessions. 

Sédatives et tranquillisantes, la valériane et la passiflore combattent l’insomnie passagère et chronique. Ce sont des remèdes calmants et relaxants efficaces en cas d’anxiété et de nervosité. Ils réduisent l’émotivité et la surexcitation. 

Elles traitent la plupart des troubles liés au stress tout comme le millepertuis qui est un antidépresseur naturel.

Le millepertuis est un anxiolytique utile en cas de dépression légère, de troubles nerveux et de troubles du sommeil.

Outre ses vertus sédatives la citronnelle traite, comme la badiane, la digestion lente, les flatulences, les coliques et les crampes. La badiane détend les muscles intestinaux comme de nombreuses plantes antispasmodiques de cette infusion.

L’ortie apporte son côté fortifiant et dépuratif à la tisane. Quant aux fèves de cacao, elle stimule le système nerveux et donne ce goût cacao à la recette. 

Toutes ces plantes combinées agissent en accord pour votre bien-être !
Une alimentation et une activité sportive régulière en accompagnement de cette infusion améliorent la qualité du sommeil.

Cette infusion agit sur :

• l’insomnie et troubles du sommeil

• le stress, l’anxiété, la nervosité

• l’agitation, la dépression légère, l’irritabilité

• les maux de tête et migraines

• la digestion, les ballonnements, les flatulences

• les coliques, les nausées nerveuses et les spasmes

Composition : Citronnelle BIO, mélisse BIO, fève de cacao concassée BIO, ortie BIO, basilic BIO, extrait de cacao BIO, valériane BIO, lavande BIO, badiane BIO, passiflore BIO, millepertuis BIO, fleurs de houblon BIO

Origine : Mélange international

Certification selon le Règlement européen de l'agriculture biologique

Agriculture UE - Agriculture non-UE

Certifié par Certipaq Bio

Dosage conseillé et moment de prise

■  Moment de prise :  En journée et en soirée

En cas de troubles du sommeil

■  Prendre 12 à 15g par litre d’eau

■  Dans une casserole ou bouilloire faire chauffer l’eau

■  Déposer les plantes dans une tasse avec un filtre

■  Verser l’eau chaude sur les plantes

■  Laisser infuser, à couvert, 7 à 10 minutes

■  Filtrer la préparation

■  Boire 1 tasse avant le couché


Pour le plaisir ou en cas d’anxiété, de stress, de nervosité, de ballonnement, de digestion ou autres troubles nerveux et digestives

■  Prendre 12 à 15g par litre d’eau

■  Dans une casserole ou bouilloire faire chauffer l’eau

■  Déposer les plantes dans une tasse avec un filtre

■  Verser l’eau chaude sur les plantes

■  Laisser infuser, à couvert, 7 à 10 minutes

■  Filtrer la préparation

■  Boire 1 à 3 tasses par jour 

■  Cette infusion se boit de préférence chaude.

■  Lorsque que l’on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l’infusion afin que les huiles essentielles retombent dans le contenant et ne s’évaporent pas.

■  Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimums par jour, en respectant évidemment la dose conseillée.

■  Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. c’est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l’eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique.

■  Ne pas boire l’infusion très chaude ou bouillante.

■  Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillée.

■  À conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un endroit frais et sec.

■  Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.

■  Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits.

■  Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants.

■  Ne pas utiliser avec des somnifères, des antidépresseurs ou des anxiolytiques.

■  Possible interactions avec certains médicaments.  

■  Allergènes : Peut contenir des traces de fruits à coque, de lait et de produits laitiers.

■  Ne pas dépasser 1l par jour.

■  Ne pas dépasser la dose conseillée.

■  Tenir hors de portée des enfants.

■  Les conseils de préparation pour améliorer votre bien-être sont prévus pour une personne adulte de poids moyen (60kg environ).

■  En cas de grosses douleurs ou de douleurs continues, n'hésitez pas à consulter un médecin.

■  En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.

■  Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.