Tisane circulation N°1 BIO jambes légères, plantes en vrac

Les jambes lourdes et enflées sont très souvent signe d’un mauvais retour du sang vers le cœur ou d'œdèmes. Ainsi, les veines des jambes ne renvoient pas suffisamment le sang vers le cœur. On appelle ceci : l’insuffisance veineuse.

Les femmes sont malheureusement les plus touchées par ce problème, qui peut rendre la vie douloureuse et empêcher de marcher facilement. 

Les jambes lourdes peuvent être dues dans certains cas graves à des troubles rénaux ou cardiaques. Dans la majorité des cas, le surpoids, la sédentarité, une position debout prolongée, la génétique de mauvais retour veineux, le manque d’activité sportive ou l’alimentation sont les principales sources de sensations de jambes lourdes, de varices, d'œdèmes ou de gonflements.

À noter que les gonflements et les œdèmes sont liés à une rétention d’eau.

Comment reconnaître les signes d’un mauvais système circulatoire et veineux ?

• Sensation de jambes lourdes, lourdeur dans les jambes en fin de journée

• Gonflements des veines

• Apparition de varices, d’oedèmes

• Mollet en forme de “poteaux” 

• Avoir des difficultés à se chausser

• Jambes lourdes accompagnées de crampes, de fourmillements, de démangeaisons ou de picotements

• Difficulté à marcher

Pour lutter contre les jambes lourdes, les œdèmes, les varices, les gonflements et les mollets en forme de “poteaux” les plantes sont un excellent remède naturel pour se soigner.

Sensathé emploie dans cette recette, des plantes 100% biologiques, qui agissent sur le système circulatoire et le système veineux. Ces plantes sont diurétiques, anti-inflammatoires, vasoconstrictrices, astringentes et veinotoniques. 

Cette infusion prend aussi soin de votre tension artérielle et de votre cœur. Elle soulage par ses propriétés analgésiques les douleurs rhumatismales.   

Des plantes bio et efficaces pour votre bien-être ! 

Les feuilles de vigne rouges recèlent des propriétés vasoconstrictrices et anti-inflammatoires. Cette plante fortifiante rétablit une bonne circulation du sang, traite l’insuffisance veineuse, les jambes lourdes et les varices. 

Les vertus astringentes des feuilles de vigne rouges diminuent les saignements de nez, arrêtent les hémorroïdes et soulagent les diarrhées. 

Les feuilles de cassis sont de puissants diurétiques qui provoquent l’élimination de l’acide urique et des purines. Ces ‘grains de sable” viennent se mettre dans les rouages de vos articulations et créent des douleurs. 

Cette plante diurétique est indiquée en cas de lithiase rénale, de goutte, de rhumatisme et d’articulation douloureuse. Les feuilles de cassis sont anti-inflammatoires. 

Ces feuilles antioxydantes renforcent le système circulatoire, fluidifient le sang, et abaissent la tension artérielle.

Les fleurs d’hibiscus ont elles aussi des vertus diurétiques. C’est une plante tonique et stimulante qui calme les états inflammatoires et les douleurs par ses propriétés antalgiques.

L’hibiscus démontre une activité modérée sur l’hypertension.  

Les flavonoïdes et les proanthocyanes contenus dans les sommités fleuries de l’aubépine augmentent le flux sanguin vers le cœur en dilatant les artères coronaires.

Ce tonique circulatoire contribue, grâce aux antioxydants que l’on retrouve dans les substances citées ci-dessus, à réduire les risques de dégénérescence des vaisseaux sanguins.

L’aubépine est un tonique du cœur qui régularise le rythme cardiaque et rétablit la tension artérielle, qu’elle soit basse ou haute.

Elle agit en cas d’insuffisance cardiaque modérée et d’hypertension légère. 

Enfin, la menthe poivrée apporte sa fraîcheur et ses vertus analgésiques qui calment les douleurs rhumatismales et autres. 

Toutes ces plantes combinées agissent en accord pour votre bien-être !

Cette infusion doit s’accompagner d'une pratique sportive régulière, comme la marche par exemple, et d'une bonne alimentation afin d'en percevoir les bénéfices. Une cure seule serait moins efficace.

Composition : Feuilles de cassis BIO, de menthe poivrée BIO et de vigne rouge BIO, sommités fleuries d’aubépine BIO et fleurs d’hibiscus BIO

Origine : Mélange international

Certification selon le Règlement européen de l'agriculture biologique

Agriculture UE - Agriculture non-UE

Contrôlé par Certipaq Bio

Dosage conseillé et moment de prise

■  Moment de prise : En journée et en soirée

En cas d'insuffisance veineuse, de jambes lourdes, de mauvaises circulations veineuses, d’œdème ou pour prévenir les varices, nous vous conseillons de faire une cure de 3 semaines par mois, minimum 4 fois par an. 

Pour le plaisir ou pour votre bien-être 

• Prendre 1 càs pour 25 cl d’eau

• En décoction : mettre dans une casserole l’eau et les plantes

• Porter à ébullition et laisser bouillir 2 minutes

• Retirer du feu puis laisser infuser, à couvert, 10 minutes

• Filtrer 

• Boire entre 2 à 4 tasses par jour, avant 19h 
  
  

■  Cette infusion se boit de préférence chaude.

■  Lorsque que l’on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l’infusion afin que les huiles essentielles retombent dans le contenant et ne s’évaporent pas.

■  Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimums par jour, en respectant évidemment la dose conseillée. 

■  Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. c’est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l’eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique.

■  Ne pas boire l’infusion très chaude ou bouillante.

■  Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillée.

■  À conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un endroit frais et sec.

■  Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.

■  Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits.

■  Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants. 

■  Ne pas utiliser en cas d'allergie aux grossulariacées, aux lamiacées, aux vitacées, aux rosacées et aux malvacées.

■  Menthe poivrée : Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas administrer de menthe poivrée aux enfants de moins de 5 ans. Ne pas prendre en cas d’allergie au menthol. Prudence en cas de reflux gastro-œsophagien, de calculs biliaires ou de trouble hépato pancréatique. Peut entraîner céphalées, bradycardie, tremblements, ataxie, insomnies.

■  Vigne rouge : En cas de grossesse, les feuilles de vigne rouge ne s’utilisent qu'à partir du 5ème mois. Ne pas utiliser en cas d'allergie aux vitacées.
En théorie et à hautes doses, la vigne rouge pourrait réduire l’action de traitements classiques anticoagulants ou antiplaquettaires.

■  Aubépine : Pas d'effet toxique connu, néanmoins les personnes qui souffrent de troubles cardiaques, même bénins doivent impérativement consulter leur médecin avant de décider de prendre des produits à base d’aubépine. Ne pas utiliser avant 12 ans. En l’absence de preuve d’innocuité, pas d’utilisation pendant grossesse et allaitement.

■  Ne pas dépasser la dose conseillée.

■  Tenir hors de portée des enfants.

■  Les conseils de préparation pour améliorer votre bien-être sont prévus pour une personne adulte de poids moyen (60kg environ).

■  En cas de grosses douleurs ou de douleurs continues, n'hésitez pas à consulter un médecin.

■  En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.

■  Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.