Tisane énergie N°1 BIO boost et digestion, plantes en vrac

Découvrez notre tisane boost et énergie naturellement rafraîchissante, citronnée, épicée et énergisante grâce aux plantes médicinales 100% bio de cette recette comme la menthe poivrée, les zestes de citrons, les zestes de bergamote, le gingembre ou encore la citronnelle.   

Notre infusion bio est tonique, stimulante, antioxydante, antiseptique et précieuse pour lutter contre la fatigue et les maladies infectieuses. 

Elle s'adresse aux personnes désireuses de booster leur organisme ainsi qu'aux personnes en convalescences. 

La tisane boost et énergie bio de Sensathé prend également soin de votre système digestif. Les troubles digestifs entraînent une fatigue physique et mentale. Le retour à un transit normal permet à votre corps de puiser moins d'énergie que lorsqu'il est perturbé. Par conséquent, vous vous sentirez en meilleure forme.  

Retrouvez ci-dessous en détails les bienfaits des plantes de cette recette sur votre organisme. 

Le maté est une plante originaire du Brésil tonique et stimulante. Les feuilles de maté redonnent immédiatement de l'énergie physique et mentale. La plante combat la fatigue, les migraines, les maux de tête et les névralgies. Elle possède une légère action diurétique. 

Le gingembre donne ce goût épicé à l'infusion. Le rhizome, fortement aromatique, possède des propriétés toniques, stomachiques, carminatives, antiseptique, antioxydantes et fébrifuge. C'est une plante aux effets stimulants grâce au taux élevé d'huile essentielle dans le rhizome. 

Cet antiviral stimule la circulation sanguine, active le flux sanguin et aide le sang à circuler vers les extrémités pour faire face à la mauvaise circulation des mains et des pieds en cas de froid. C'est une plante que l'on considère réchauffante. En cas de coup de froid ou de troubles respiratoires, le gingembre est un remède précieux contre le rhume, la toux, la grippe et autres troubles respiratoires. 

Anti-inflammatoire, antalgique et anti-nauséeux, le gingembre soulage les douleurs musculaires, les nausées, les migraines, les maux de tête et les vomissements. 

Sur le système digestif, le rhizome de gingembre accélère et facilite la digestion, réduit les ballonnements, soulage les coliques et les infections gastro-intestinales puis traite l'anémie en améliorant l'absorption du fer. 

Ses qualités antioxydantes combattent les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire. 

Le zeste de citron et de bergamote parfume cette infusion d'une note d'agrume avec leur saveur citronnée. Le zeste de citron est un remède universel préventif contre la grippe et autres maladies infectieuses. L'agrume possède des vertus dépuratives et antiseptiques qui renforcent la résistance contre les infections. Très rafraîchissant et désaltérant, le citron réveil les sens. 

Carminatifs, les zestes de citron favorisent l'expulsion des gaz de l'intestin. Le citron est antioxydant. 

La menthe poivrée met tout le monde d'accord quand il s'agit de lui reconnaître des vertus sur le système digestif. Cette plante tonique, excitante et dynamique agit sur la digestion, les ballonnements, les coliques, les nausées, les spasmes digestifs, les diarrhées, les constipations avec nausées et les syndromes du côlon irritable. 

La plante décontracte les muscles et par ses vertus analgésiques diminuent les maux de tête et les migraines notamment liées à une mauve digestion.  

La menthe poivrée à un goût caractéristique très rafraîchissant, elle aide à lutter contre la fatigue. 

La citronnelle renforce le goût frais et citronné de la recette. C'est une plante fébrifuge, antispasmodique et digestive. Elle améliore la digestion et réduit les spasmes de l'estomac et des intestins.    

Les zestes de bergamote sont antibactériens, atténuent les courbatures et facilitent la digestion. 

Toutes ces plantes combinées agissent en accord pour votre bien-être !

Cette infusion doit s’accompagner d'une pratique sportive régulière et d'une bonne alimentation afin d'en percevoir les bénéfices. Une cure seule serait moins efficace.

Cette plante agit sur :

• la fatigue physique et mentale 
• les maux de tête et migraines
• l'indigestion, les ballonnements, les spasmes digestifs
• les coliques, les nausées et vomissements
• la convalescence et prévention des maladies infectieuses
• le vieillissement cellulaire
  
  

Composition : Rhizome de gingembre BIO, feuilles de maté BIO, de citronnelle BIO, de menthe poivrée BIO, zeste de citron BIO et de bergamote BIO

Origine : Mélange international

Certification selon le Règlement européen de l'agriculture biologique

Agriculture UE

Contrôlé par Certipaq Bio

Dosage conseillé et moment de prise

• En journée avant 17h

Pour le plaisir ou pour votre bien-être

En infusion 

• Prendre 1 càc pour 25cl d'eau

• Faire bouillir de l'eau dans une casserole ou une bouilloire

• Déposer les plantes dans une tasse avec un filtre

• Verser l'eau sur les plantes 

• Laisser infuser, à couvert, 5 à 7 minutes

• Filtrer

• Boire 1 à 2 tasses par jour, avant 17h, hors repas

Vous pouvez réaliser une cure de 3 semaines par mois.

En décoction

• Prendre 1 càc pour 25cl d'eau

• Mettre l'eau et les plantes dans une casserole

• Porter à ébullition et laisser bouillir 5 minutes

• Retirer du feu et laisser infuser, à couvert, 10 minutes

• Filtrer 

• Boire 1 à 2 tasses par jour, avant 17h, hors repas

Vous pouvez réaliser une cure de 3 semaines par mois.

• Cette infusion peut se boire chaude ou froide.

• Lorsque que l’on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l’infusion afin que les huiles essentielles retombent dans le contenant et ne s’évaporent pas. 

• Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimums par jour, en respectant évidemment la dose conseillée. 

• Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. c’est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l’eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique.

• Ne pas boire l’infusion très chaude ou bouillante.

• Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillée.

• À conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un endroit frais et sec.

• Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions.

• Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits.

• Ne convient pas aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants

• Ne pas utiliser en cas d'allergie aux zingibéracées, aquifoliacées, aux poacées, aux lamiacées et aux rutacées. 

• Gingembre : Lors d’un traitement aux anticoagulants, ne pas dépasser 2g sec ou 4g de racine fraîche par jour. Risque d’interaction avec la warfarine. Contre-indiquée avec la prise d’anticoagulants et d’anti-inflammatoire. Contre-indiquée en cas d’hémorragie, d’inflammation cutanée, d’ulcération et de blocage du cholédoque par des calculs. Évitez chez les enfants de moins de 12 ans. Évitez chez la femme enceinte sauf en début de grossesse et en cas de nausées. Évitez en cas de lithiases biliaires.

• Maté : Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement ainsi qu'aux enfants. Ne pas prendre de caféine pendant une prise de maté. A éviter pendant les repas car ses composants altèrent l’assimilation des aliments. Déconseillé en cas de nervosisme ou d’anémie. Ne pas boire le maté bouillant ou brûlant car cela augmenterait le cancer de la bouche ou de l'œsophage. Ne pas prendre en cas de palpitations, de maux de têtes chroniques et d’hypertension. Peut augmenter l’effet de certains médicaments chimiques (sédatifs, analgésiques, tranquillisants, bronchodilatateurs…).

• Menthe poivrée : Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas administrer de menthe poivrée aux enfants de moins de 5 ans. Ne pas prendre en cas d’allergie au menthol. Prudence en cas de reflux gastro-œsophagien, de calculs biliaires ou de trouble hépato pancréatique. Peut entraîner céphalées, bradycardie, tremblements, ataxie, insomnies.

• Ne pas dépasser la dose conseillée.

• Tenir hors de portée des enfants.

• Les conseils de préparation pour améliorer votre bien-être sont prévus pour une personne adulte de poids moyen (60kg environ).

• En cas de grosses douleurs ou de douleurs continues, n'hésitez pas à consulter un médecin.

• En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.

• Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.