Tisane transit N°1 BIO constipation, plantes en vrac

DESCRIPTION

Notre tisane transit N°1 Bio contribue à lutter contre la constipation naturellement grâce à des plantes médicinales aux effets laxatifs naturels, digestifs, cholérétiques, cholagogues et émollients. Cette tisane pour constipation chronique ou occasionnelle contribue au retour d’un transit intestinal normal. Nos plantes bio agissent sur la digestion et le transit intestinal, mais également sur le foie et la vésicule biliaire, car les troubles hépatiques sont l’une des raisons de la constipation. 

La bourdaine (Frangula dodo) : la bourdaine est l’une des meilleures plantes contre la constipation grâce à ses anthraquinones. Laxatif naturel, cette plante médicinale contribue au bon fonctionnement de l’intestin et à la régularité des selles. L’écorce de bourdaine est régulièrement utilisée dans des remèdes constipation en phytothérapie, car elle n’irrite pas la muqueuse intestinale, mais également parce que la plante contribue par ses propriétés cholérétiques à stimuler la production de la bile. 

La mauve (Malva sylvestris) : la mauve est traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion et soutenir la santé gastro-intestinale. Riche en mucilage, la malva sylvestris est un laxatif naturel léger ainsi qu’une plante apaisante et émolliente (propriété de ramollir et de relâcher les tissus en calmant l’inflammation). Si vous êtes constipé, les mucilages permettront de tapisser les muqueuses intestinales pour permettre au bol alimentaire de cheminer plus facilement. La fleur de mauve ou partie aérienne bio par ses vertus entre dans la composition aussi bien d’infusion constipation que de tisane rhume ou pectorale. 

Le pissenlit (Taraxacum officinal) : le pissenlit ou dent-de-lion est une plante du foie incontestable. À la fois cholagogue, cholérétique, stomachique et tonique amer, la plante soutient la santé hépatique et biliaire ainsi que la digestion. Le pissenlit en contribuant à la digestion des graisses, au confort gastro-intestinal et à la santé du foie permet de lutter contre la constipation chronique ou la constipation occasionnelle. Les feuilles de pissenlit ont de multiples bienfaits pour la santé et le bien-être qui permettent de confectionner des traitements naturels comme les tisanes contre la constipation ou tisane détox foie. 

Cette tisane constipation est composée de plantes médicinales certifiées biologiques et en vrac pour préserver la qualité des plantes, leurs saveurs et surtout leurs bienfaits. Toutes ces plantes combinées agissent en accord pour votre bien-être !

Pourquoi choisir des tisanes pour constipation ? 

La constipation chez l’adulte est un trouble du système digestif malheureusement courant dans notre population, notamment chez les femmes. La constipation peut être accompagnée de ballonnements, de gaz intestinaux, de maux de tête, de stress, de nausées ou encore de maux de ventre. Ce trouble du transit peut être la cause d’une insuffisance hépatobiliaire, d’une alimentation déséquilibrée, d’un manque d’hydratation, de sédentarité, de stress, d’angoisse, de génétique ou l’un des troubles chez certaines femmes avant ou pendant leurs règles menstruelles.
 

Les tisanes pour constipation sont des remèdes naturels pertinents pour traiter la constipation grâce aux vertus des plantes médicinales. Les tisanes constipation Bio de notre herboristerie offrent une approche naturelle et douce pour contribuer à la santé digestive et au retour d’un transit normal. Voici les avantages de choisir notre tisane transit N°1 Bio constipation chronique ou passagère. 

• Plantes de qualité : la qualité de nos plantes médicinales en vrac et certifiées bio permet de réaliser une tisane laxatives et digestives qui contribue à lutter contre la constipation. Les plantes en vrac permettent par l’infusion ou la décoction de déployer leurs principes actifs et leurs bienfaits dans la tasse facilement et efficacement. 

• Naturelle et douce : jamais agressives ni irritantes, les plantes médicinales de cette recette constipation agissent en douceur sur votre système digestif et sur votre transit. Les effets laxatifs naturels de cette tisane aident à stimuler les mouvements intestinaux.

• Hydratation : boire des tisanes favorise l’hydratation du corps. Ce besoin d’eau est crucial pour favoriser l’hydratation des selles et leur élimination. Les tisanes constipation ou les tisanes en général sont un bon complément à l’apport hydrique journalier nécessaire.  

• Propriétés digestives et hépatobiliaires : les bienfaits du pissenlit, de la mauve et de la bourdaine contribuent à stimuler la digestion, au bien-être du foie et à la santé intestinale. La digestion et le foie ainsi stimulés contribuent à prévenir la constipation.

Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau traitement naturel, surtout si vous avez des conditions médicales sous-jacentes ou si vous prenez d'autres médicaments.

À qui s'adresse cette tisane contre la constipation ? 

Notre tisane transit n°1 Bio s’adresse aux personnes qui cherchent une solution naturelle pour prévenir la constipation ou un remède naturel contre la constipation et le transit perturbé (hormis les femmes enceintes, allaitantes et les enfants). Cette tisane pour la constipation favorise le confort digestif, stimule la digestion et l’activité hépatique de manière douce. 

Constipation que faire ? 

Contre la constipation, les plantes médicinales peuvent effectivement être un moyen de prévention ou être utilisées en tisane pour constituer un remède laxatif naturel. 

En complément de cette tisane constipation, nous vous conseillons de boire 1,5l d’eau par jour, d’augmenter votre apport de fibres par les fruits et légumes, les riz complets ou le pain aux céréales, de consommer également des légumes secs comme la lentille, le haricot blanc et rouge, le pois cassé, la fève.... Apportez aussi à votre alimentation, pour prévenir la constipation, des aliments aux effets prébiotiques comme la banane, l’orge, la choucroute, le yahourt maison, la chicorée… 

Une activité sportive régulière est conseillée pour lutter contre la constipation. En cas de stress ou de maux de ventre, vous pouvez prendre en complément de cette tisane pour la constipation des plantes relaxantes et digestives comme la camomille matricaire, la lavande, la mélisse, la verveine citronnée ou encore la passiflore. 

La pratique d’une activité sportive et régulière ainsi qu’une alimentation équilibrée sont conseillées en accompagnement de cette tisane bio.

Retrouvez toutes les vertus et indications des plantes médicinales et aromatiques reconnues par les médecins phytothérapeutes sur le blog et le guide phytothérapie de votre herboristerie Sensathé.

INGRÉDIENTS

Tisane transit N°1 BIO Constipation

Composition : Écorce de bourdaine BIO, partie aérienne de mauve BIO et de pissenlit BIO

Origine : Mélange international

Conditionnement : Plantes séchées, en vrac

Nous certifions l'absence de colorant, d'additif, de conservateur, d'OGM, d'ionisation et de nanotechnologies sur ce produit.

Certification selon le Règlement européen de l'agriculture biologique

Agriculture UE - Agriculture non-UE

Contrôlé par Certipaq Bio

CONSEILS

Conseils de préparation de votre herboristerie 

Conseils d'utilisation

1 càs pour 250 ml	10 min	90 à 100°C	soir

Comment préparer votre tisane constipation - Tisane transit N°1 BIO

Infusion constipation

• Prendre 1 càs pour 250 ml d’eau
• Faire chauffer de l’eau dans une bouilloire ou une casserole
• Mettre dans une tasse, avec un infuseur à thé Sensathé, les plantes séchées bio
• Verser l’eau chaude sur le mélange
• Laisser infuser, à couvert, 15 minutes
• Filtrer
  
  

Décoction constipation

• Prendre 1 càs pour 250 ml d’eau
• Mettre le mélange constipation dans une casserole avec de l’eau 
• Porter à ébullition et laisser bouillir 3 à 5 minutes, à couvert
• Retirer du feu
• Laisser infuser 10 minutes, à couvert
• Filtrer

Les conseils de votre herboristerie BIO

Boire 1 tasse le soir, environ 2h avant le coucher. Prendre cette tisane transit N°1 Bio constipation un jour sur deux. Pensez à boire de l’eau suffisamment dans la journée. Ne pas faire une consommation excessive de cette tisane constipation. Ne pas faire une utilisation prolongée de cette tisane (8 à 10 jours maximum).

Comment profiter pleinement du goût et des bienfaits de cette infusion ?

• Cette tisane Bio peut se boire chaude ou froide.

• Lorsque que l’on consomme une plante à des fins thérapeutiques, prévoyez de couvrir votre tasse pendant l’infusion ou la décoction afin que les principes actifs de la plante retombent dans le contenant et ne s’évaporent pas. Une tisane devient curative à partir de 2 prises minimums par jour, en respectant évidemment la dose conseillée. 

• Si vous aimez votre infusion sucrée, préférez le miel au sucre. c’est plus naturel. Attention tout de même à rajouter le miel une fois que l’eau n'est plus bouillante. Le miel à haute température est toxique. Ne pas boire l’infusion très chaude ou bouillante.

• Pour profiter du goût et des bienfaits de la tisane, respecter la dose et le temps d'infusion conseillée.

• À conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un endroit frais et sec. Bien refermer le sachet pour garder la qualité des plantes et des infusions. Nos boîtes à thé sont idéales pour conserver nos produits Bio.

 PRÉCAUTIONS

• Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de - de 12 ans.

• Ne pas faire une consommation excessive de cette tisane constipation. Ne pas faire une utilisation prolongée de cette tisane (8 à 10 jours maximum).

• Ne pas prendre en cas d’allergies aux plantes de la famille des rhamnacées, des malvacées et des astéracées. 

• Pissenlit : ne pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires.

• Bourdaine : contre-indiquée pour les personnes souffrant de maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI) et les personnes fragiles. 

• Mauve : Du fait de sa forte teneur en mucilage, la mauve ne doit pas être consommée en même temps que l’alcool, les tanins, les sels de fer et tout autre traitement ou substance qui pourrait précipiter le mélange. Lorsque vous consommez de la mauve en interne, il est conseillé d’attendre 1h avant de prendre un autre traitement pour éviter les interférences.

• Ne pas dépasser la dose conseillée.

• Tenir hors de portée des enfants.

• Les conseils de préparation sont prévus pour une personne adulte.

• En cas de douleurs ou de douleurs continues, consultez immédiatement un médecin. En cas de traitement court ou de longue durée, d’intolérances, de maladies ou d’allergies, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de consommer des plantes.

• Cette tisane ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.

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